Go Back

Kyllingeret m. soltørrede tomater.

Forvarm ovnen til 200 grader.
Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 45 minutter
Samlet tid 1 time
Antal: 4 personer
Ret: Hovedret
Køkken: Dansk

Ingredienser
  

  • 2.5 dl Fløde 18 %
  • 10 g Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
  • 2 stk. Kyllingebryst, filet
  • 5 stk. Soltørrede tomater
  • 250 g Friske champignon
  • 13 stk. Frossen hakket spinat
  • 1 spsk. Olie fra soltørret tomat

Fremgangsmåde
 

  1. Dup kyllingebrysterne tørre og del dem på langs.
  2. Krydr med salt og peber og svits dem hurtigt i margarine på en hed pande.
  3. Svits bagefter champignonerne som er skåret i kvarter.
  4. Skær de soltørrede tomater i strimler.
  5. Læg kyllingebryster, den optøede og afdryppede spinat, soltørrede tomater og champignon i et ildfastfad.
  6. Hæld madlavningsfløde og olie fra tomaterne over retten.
  7. Sæt i ovnen i 30 minutter.Serveringsforslag:
  8. ·       Oprindelig skal retten serveres med pasta, men da sovsen er en anelse tynd, syntes jeg, det er bedre med ris.
  9. ·       Server også kogte grønsager eller en grøn salat til retten.