Go Back

Fyldt kyllingefilet med lækker tomatsovs

En dejlig, smagfuld og let ret. Hvis der ønskes mere eller mindre smag, kan der uden problemer ændres i de forskellige mængder.Kyllingefilet - del 1
Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 45 minutter
Samlet tid 1 time 5 minutter
Antal: 4 personer
Ret: Hovedret
Køkken: Dansk

Ingredienser
  

  • 1 stk. Løg eller zittauerløg
  • 6 stk. Hvidløg, fed
  • 1 bdt. Basilikum, kviste
  • 1 tsk. Salt, groft
  • 1 tsk. Tørret merian
  • 2 stk. Flåede tomater, konserves
  • 1 stk. Peber, chili rød eller grøn, rå
  • 1 bdt. Persille, frisk
  • 4 stk. Kyllingebryst, filet
  • 4 spsk. Flødeost, naturel
  • 8 skive(r) Skinke - Bayonne, Serrano, Parma
  • 4 spsk. Basilikum
  • 2 tsk. Peber, friskkværnet

Fremgangsmåde
 

  1. Del hver kyllingfilet i to stykker.
  2. Grovhak det friske basilikum og bland ca. halvdelen i osten.
  3. Skær et snit i hver kyllingstykke og kom en 1/2 spiseske af osten i snittet.
  4. Krydr med salt og peber og rul et stykke skinke rundt om.
  5. Kom stykkerne i et ildfast fad - ca. 30 min. ved 180 grader
  6. Pynt med basilikum
  7. Tomatsov - del 2
  8. Hak løg, fint hak hvidløgene og skær chilien i meget fine stykker.
  9. Svits det hele i en gryde - brug lidt olivenolie.
  10. Tilsæt de hakkede flåede tomater - skal koges nogle få min.
  11. Tilsæt det hakkede basilikum, merian - smag til med salt og peber.
  12. Pynt med persille
  13. Tilbehør: Frisk grov pasta og salat.