SUNDHEDSFORMIDLERNES OPSKRIFTER

Fiskepakker med kikærter

Fiskepakker med kikærter

Fremgangsmåde Tænd ovnen på 200 grader Squashen skylles og snittes i tern Cherrytomaterne skyldes og skæres i halve Hæld vandet fra kikærter

Nudelsalat med asiatiske deller

Nudelsalat med asiatiske deller

Start med at blande farsen til dellerne – hak løg, hvidløg og dild fint og bland det i kødet sammen med soya, fiskesauce, ingefær, salt og peber

Luksusstjerneskud

Luksusstjerneskud

Rist toastbrødet på begge sider. Vend spætten i rugmel på begge sider Steg i olien – ca. 5 min på hver side. Krydr med salt og peber. Anrettes

OPSKRIFTER AF MESTERKOKKEN

Pandekager klovnehoved opskrift

Pandekager klovnehoved opskrift

Opskrift på pandekage For at lave gode pandekager så skal du sigte melen i en stor skål, tilsæt bagepulver, salt og sukker og bland det sammen. Pi

Avocado, bacon og blåbær salat opskrift

Avocado, bacon og blåbær salat opskrift

En velsmagende salat, der er super hurtige at lave - fyldt med cremet avocado og røget bacon, og toppet med en lækker frugtagtig dressing. Varm en

Baconrulle med vildtsmag

Baconrulle med vildtsmag

Bland alle ingredienserne minus danablue. Bred farsen ud på et stort stykke bagepapir Fordel osten i små stykker midt på farsen Farsbrødet skal v