Vegetarisk broccolisalat

Ingen vurderinger.
Vent venligst…
Forberedelsestid
20 minutter
Tilberedningstid
20 minutter
Sværhedsgrad
Let
Serveringer
4 personer
Kategori
Hovedret
Visninger
7584
Pris pr. Portion
0.00 kr.
Skrevet af
Udgivet den
1 stk
Broccoli
1 stk
Granatæble, punisk æble
2 stk
Æble / æbler
2 tsk.
Avokadoer
100 g
pinjekerner
1 dl
Creme fraiche 9 %
1 stk
Citron - gerne økologisk
100 g
Halloumi ost
1 stk
Tilbehør: Grovflutes
1 knsp.
Salt og peber
Vegetarisk broccolisalat

Dejlig sund og let salat.
1. Dressing: Bland creme fraiche med lidt salt og peber og citron. Stil til side.
2. Salat: Skyl og skær herefter broccolien ud i mindre stykker og læg i en stor skål.
3. Skær granatæblet over på tværs og ”bank” frøene ud og bland med broccolien.
4. Hak æbler og avokadoer og føj til broccolien.
5. Tilføj dressingen til salaten
6. Skær Halloumi osten i tynde skiver og rist dem sammen med pinjekernerne på en pande til de er gyldenbrune.Tilbehør: Servér med et lækkert lunt groft baguette sammen med de ristede skiver Halloumi ost.  Tip: tilføj evt. bønner eller ærter i salatenNæringsindhold:

Per portion
4 portioner
Energifordeling
Kcal
563,0
2.252

kJ
2.364,5
9.458

Protein
11,5 g
46 g
10.5 %
Kulhydrat
37,0 g
148 g
43.4 %
Fedt
35,0 g
140 g
46.1 %
Kostfibre
7,0 g
28 g


Ingen kommentarer - Du kan blive den første til at lægge en smagfuld kommentar!

Du skal være logget ind for at lægge en kommentar.

Del din ret her!

Har du en konge ret du vil dele?