- Forberedelsestid
- 10 minutter
- Tilberedningstid
- 10 minutter
- Sværhedsgrad
- Let
- Serveringer
- 2 personer
- Kategori
- Drink
- Visninger
- 2496
- Pris pr. Portion
- 0.00 kr.
- Skrevet af
- Udgivet den
- juni 20, 2009
- 1 1/2 stk
- Banan/er
- 2 dl
- Appelsinjuice
- 1/2 dl
- Jordbær, dybfrost, usukrede
- 1/2 dl
- Blåbær, frosne, usukrede
- 1/2 dl
- Brombær, dybfrost, usukrede
- 1/2 dl
- Hindbær, dybfrost
Hæld bær og banan i en blender og tilsæt juice og blend. Tilføj så juice indtil at smoothien løber (der bliver et “hul” i midten, hvor smoothien bliver suget ned i).
Server din smoothie i et glas med det samme.
Hvis man er slikmund kan man putte lidt mørk chokolade ned i blenderen.
Brug mælk (og lidt vanilieis) i stedet for juice og du har milkshake i stedet for smoothie.
Ingen kommentarer - Du kan blive den første til at lægge en smagfuld kommentar!
Du skal være logget ind for at lægge en kommentar.