|

Let, lækkert og sundt – rejer med grønsager

🎄 Få vores gratis julemenu-plan og ugens opskrifter i indbakken – tilmeld dig nyhedsbrevet

Let, lækkert og sundt – rejer med grønsager

Let, hurtig og smagfuld.
Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 40 minutter
Antal: 2 personer
Ret: Hovedret
Køkken: Dansk

Ingredienser
  

  • 300 g rejer
  • 2 stk. Hvidløg, fed
  • 0.25 stk. Hvidkål
  • 2 stk. Peberfrugt rød,gul eller grøn
  • 2 stk. Gulerod/gulerødder
  • 2 spsk. Ingefær, frisk
  • 0.5 dl Rapsolie
  • 0.5 dl Soyasauce
  • 3 spsk. Oystersauce
  • 1 spsk. Citronsaft

Fremgangsmåde
 

  1. Alle grønsagerne hakkes/skæres i tynde strimler.
  2. Olien kommes på en pande. Alle grønsagerne på nær hvidkål, kommes på en meget varm pande.
  3. Oystersauce og soyasauce hældes på grønsagerne – det hele vendes flittigt.
  4. Efter 5- 10 min. skal det fint “strimlede” hvidkål kommes på panden og blandes godt.
  5. Efter nogle få minutter kommes rejerne og citronsaften også på panden og det hele blandes. Efter yderlige nogle få minutter er retten klar til servering.
  6. Hvis du syntes der mangler smag, kan du f.eks. supplere med chili;-)

Flere opskrifter med rejer

Vin til retten

Fisk og skaldyr har det bedst med en frisk og mineralsk hvidvin.

Annoncelinks – vi kan modtage provision, hvis du køber via linket.

Det skal du bruge

Godt grej og gode råvarer til retten.

Annoncelinks – vi kan modtage provision, hvis du køber via linket.

🎄 Få vores julemenu-plan – gratis

Indkøbsliste og tidsplan til juleaften for 8 personer, så alt er klar på samme tid. Du får den med det samme – og derefter ugens opskrifter og gode vintilbud. Gratis, og du kan altid afmelde dig.

Flere opskrifter du vil kunne lide

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Bedømmelse