Den perfekte eftermiddag med en banankage
Banankage – uhmmmm lige noget for mig Vil du gerne have en undskyldning for at lave en lækker banankage og […]
Dagens tip:
Steg ved den rigtige temperaturNår du steger på pande eller griller, kan der dannes stegemutagener. Jo længere og kraftigere du steger, des flere dannes […]
Se alle tipsHvad er julehygge for dig?
Denne uges tip går i julens tegn, og handler om at stoppe op og tænke – før handling. Hvad er […]
Sæt motion på dagsorden!
Det nye år er nu begyndt og det er et oplagt tidspunkt for at få sig nogle nye sunde vaner. […]
Hvis risengrøden skal være sundere
Ønsker du en sund risengrød, så kan du med fordel bruge fuldkornsgrødris næste gang du laver risengrød eller alternativt udskifte […]
Inden du går i kagerne, vidste du at…
Vidste du at… – Et glas gløgg og 3 æbleskiver med syltetøj og flormelis, indeholder 396 kcal. Hvilket svarer til […]
Sådan gør du for at undgå trangen til noget, efter du har spist
Sørg for at tilfredsstille ALLE de fem grundsmage, som vi mennesker kan registrere, i din mad. Det være sig: Bitter: […]
Sesamfrø som krydderi
Vend kyllingefileten i sesamfrø inden du steger den på panden. Det giver en dejlig smag og lidt ekstra sprødhed – […]
Alt med måde i julen!
Beslut dig for hvilke julegodter, julemad, julefrokoster, der har særlig betydning for dig og nyd disse med fuld opmærksomhed. Beslut […]
Morgenmad med frugt og bær
Kom stykker af frisk frugt eller et par bær ovenpå havregrynene eller müeslien om morgenen. Det giver morgenmaden et frisk […]
