SUNDHEDSFORMIDLERNES OPSKRIFTER

Grov squash-pizza

Grov squash-pizza

Opskriften giver to pizzaer med ca. 8 stykker i hver pizza.   Pizzabunde: Rør vand og gær sammen Tilsæt salt og olie Bland meltyperne i en skål f

Lækre, langtidshævede grovboller

Lækre, langtidshævede grovboller

DAG 1: Opløs gæren i vandet. Tilsæt olie og salt - rør rundt Tilsæt havregryn og kerner - rør rundt Tilsæt grahamsmel - rør rundt Tilsæt hved

Luksus råkostsalat

Luksus råkostsalat

Gulerødder skrælles og rives groft. Kålet snittes fint – enten i hånden eller med foodprocessor. Æblet skæres i fine tern, nødderne hakkes. V

OPSKRIFTER AF MESTERKOKKEN

Pandekager klovnehoved opskrift

Pandekager klovnehoved opskrift

Opskrift på pandekage For at lave gode pandekager så skal du sigte melen i en stor skål, tilsæt bagepulver, salt og sukker og bland det sammen. Pi

Opskrift på grønkål, chorizo og ris gryderet

Opskrift på grønkål, chorizo og ris gryderet

Denne gryderet er fantastisk velsmagende og meget enkel at lave, med en kombination af grønkål, chorizo og basmati ris. Steg chorizo i en mellemst

Avocado, bacon og blåbær salat opskrift

Avocado, bacon og blåbær salat opskrift

En velsmagende salat, der er super hurtige at lave - fyldt med cremet avocado og røget bacon, og toppet med en lækker frugtagtig dressing. Varm en